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金魚運動　スイングマシーン

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★室内で寝たまま有酸素運動ができる「スイングマシーン」
★室内で寝たまま有酸素運動ができる「スイングマシーン」
＊仰向けに寝て、金魚のように身体を左右にユラユラと揺らすことで普段使わない筋肉に刺激を与えてくれます。
＊リラックスしながら筋肉を刺激することによって下半身をほぐすことができるので、運動が苦手な人にもお勧めです。
＊下腹部をしっかり動かしてくれるので腸内運動も活発になり、便秘の方にもお勧めです。
　立ち仕事や歩き疲れた足、下半身に溜まった血流が流れ出す感覚を実感下さい。
＊便利なリモコン操作で寝たままラクラク金魚運動。
　振り幅も7cm（左右各3.5cm）だからしっかり横揺れ運動。
＊ご自宅でテレビを見ながら、本を読みながら、リラックスしながらユラユラしましょう！

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K13421